毕节华厦阳明眼科医院张璐主任解答：近视手术后可以看电脑、手机吗？

在现代生活中，电脑与手机已成为工作休闲的常见工具。许多接受近视手术的朋友常关心术后能否继续使用这些设备，以及如何维护眼部健康。毕节华厦阳明眼科医院张璐主任就此话题分享相关见解。

手术结束后，日常活动受限较少，但眼睛需要一定时间恢复。通常，1至3个月内是修养阶段，这期间应防止用眼过度，避开激烈活动或眼部碰撞。部分人可能出现轻微干涩，这属于常见现象，随时间推移会逐步减轻。

针对术后使用电子产品的疑问，毕节华厦阳明眼科医院张璐主任表示，复查后若医生确认状况稳定，患者即可回归正常生活，使用手机或电脑并无大碍。但需注意适度原则，尤其术后早期眼部容易干涩，长时间玩游戏可能引发疲劳。建议每使用屏幕30到40分钟，便休息10分钟，通过远眺放松双眼。

有人希望快速通过手术摘掉眼镜，实际上，近视手术并非随时可做。在正规眼科机构，术前须完成多项细致检查，包括视力测试、眼压观察、角膜厚度分析等二十余项内容。医生会依据评估结果判断患者是否适宜手术，并为其设计合适方案。

术后可以适当使用电子设备，但以下行为务必避免：

防止污水进入眼睛。洗脸或洗头时，需小心避免洗发液、洁面泡沫等接触眼部。

不可揉搓眼睛。如觉干涩，可按医嘱滴用眼药水舒缓。

暂不化眼妆。基础护肤可于一周后恢复，但眼妆建议等待三个月后再考虑，以减少感染风险。

远离剧烈对抗运动。初期可进行慢跑、瑜伽等温和锻炼，但三个月内不宜参加如拳击等高强度项目，以防外力损伤眼睛。

为助力恢复，术后还应做到：

合理安排高强度用眼时段，保证眼睛充分休息。

保持恰当用眼姿势，避免趴卧或侧躺使用手机。

确保环境光线柔和均匀，不在黑暗场所使用电子设备。

张璐主任提醒，手术后的朋友想要获得良好恢复，需严格遵循医生指导，定时用药并按时回院复查。通过科学维护，术后生活能更加顺畅舒适。